quarta-feira, 27 de maio de 2015

14

Foi o nr. de  quilómetros que corri ontem. 
De volta à estrada e novamente sozinha resolvi esticar o percurso mais um bocadinho. 
Debaixo de um sol abrasador que me fez pingar desde que saí de casa fui em direcção à cidade como de costume. Foi o contraste total quando chego lá e sou envolvida pela nortada que tanto nos caracteriza. Ou era eu que já estava muito quente ou a nortada também era quente. Eu pelo menos não senti frio nenhum, mas a verdade é que me estava a fazer uma certa confusão as pessoas a caminhar na marginal com casacos de inverno e eu com uma camisola de alças. 
Estiquei o percurso mas não consegui esticar o passo. Por muitos que visse a passar por mim a voar, não consegui ter vontade de acompanhar ninguém. O cansaço de domingo ainda era muito e ao fim de 10kms estava estafada. Mesmo assim continuei até casa quase a passo de caracol mas sem parar. Reparei que a minha respiração nas subidas está bastante melhor.
O pior é quando chego a casa. Não são só as dores musculares, é o meu corpo todo que fica ressentido. Hoje, é para esquecer, mal consigo andar e subir e descer escadas é um martírio. Mas fico feliz com a minha evolução. Para quem há 6 meses começou a correr 3 kms e tinha que parar "n" de vezes pelo caminho, passado este tempo sinto uma grande vitória. Também espero evoluir assim na bicicleta mas como os treinos são com menor frequência não posso exigir demais. Mas eu chego lá, com treino tudo se conquista.

9 comentários:

  1. Andas a correr com este calor? Deves estar com uma preparação física extraordinária...

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    1. Ricardo, nem por isso, mas não posso parar e o calor é só um pormenor:)

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  2. Eu cá sou muito preguiçosa para fazer exercício físico.

    Isabel Sá
    https://brilhos-da-moda.blogspot.pt

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  3. Boa :) :) :) E essas dores são óptimas, pelo menos eu adoro-as.

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  4. 14 é excelente. Posso dizer que nunca corri mais do que 5. Parece que chega aos 5kms e meu corpo desliga. Tenho de ver se não será apenas uma barreira psicológica.

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  5. Que coragem!! Com este calor o que apetece é ficar de papo para o ar a apanhar sol ahah

    Ela.
    www.elaeele-nos.blogspot.com - O Blogue de um Casal! <3

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  6. Bem, 14 Km é obra, estás excelente!
    Eu não corro há mais de um mês e nem aos 10 km cheguei, eheheh :-)
    Beijinhos.

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