quinta-feira, 29 de janeiro de 2015

Run Sol, Run

Passados 15 dias voltei às minhas corridinhas ao ar livre.

Conclusão:

Tempo de percurso: menos 10 minutos que no inicio, quando comecei a correr
Subidas: muito melhor! Já não chego ao fim da subida a abafar e a sentir o coração a sair-me pela boca. A minha respiração durante o percurso está a melhorar bastante. 
Chuvinha: Milagrosa :)
Dores: Não senti nada
Sentimento ao chegar a casa: leve, tão leve que sinto que posso voar! Feliz, tão feliz que só me apetece cantar e dançar! 

Andava mesmo em baixo e esta corrida animou-me bastante. yeah!
               



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